ตกหลุมรัก ” ตัวเองก่อน แล้วคนอื่นจะตกหลุมรักคุณ

เคยรู้สึกไหมว่า การ ตกหลุมรัก เเล้วการอกหัก เมื่อถึงเวลาใช้ชีวิตไปสักพัก กราฟความสดใสของเราก็พุ่งดิ่งลง สาเหตุอาจมาจากการทำงานที่ยุ่งเหยิง ” อกหัก ” “ถูกทิ้ง” หรือแม้กระทั่งส่องดูไอจีของเพื่อนบ้านข้างๆ แล้วรำพึงออกมาว่าทำไมชีวิตของเขาช่างดีอย่างนี้ ไม่เหมือนกับของเราเลย ทั้งหลายทราบไหมคะว่า ในโลกนี้ไม่มีเครื่องสำอางตัวไหนที่จะทำให้คุณ “สวย” ได้เท่ากับความรู้สึกดีที่คุณมีต่อตัวเอง ไม่มีเสื้อผ้ายี่ห้อไหน ที่ทำให้คุณดูสวยโดดเด่นได้ ถ้าคุณยังไม่อนุญาตให้ตัวเองได้แต่งตัวในแบบที่ตัวเองต้องการ ซึ่งทั้งหมดนี้มันเริ่มมาจากการตกหลุมรักตัวเองในทุกวัน หลายคนอาจจะบ่นว่า ทำให้คน “ตกหลุมรัก” เรายังยาก นับประสาอะไรที่จะทำให้เราตกหลุมรักตัวเอง ขอบอกว่าต้องหยุดคิดแบบนี้เป็นการด่วน แล้วหันกลับมาชอบตัวเองในแบบที่เราเป็น ที่สำคัญคือเราเห็นคนเดียวไม่พอ ต้องส่งต่อให้คนอื่นได้เห็นและชื่นชมไปกับเราเช่นกัน

เริ่มจากอะไร
1. ลิสต์สิ่งที่เราชอบในตัวเองออกมาให้เยอะที่สุด :
การ ” ตกหลุมรัก ” ตัวเอง ไม่ได้แปลว่าหลงตัวเอง แต่เป็นการทำให้สร้างความภาคภูมิใจในตัวเองมากกว่าค่ะ ผู้หญิงไทยหลายๆ คนมันจะเขินกับการชื่นชมตัวเอง โดยปกติของมนุษย์ เรามักจะเห็นข้อเสียของตัวเองมากกว่าข้อดี สิ่งที่คุณต้องทำคือมองมุมกลับ เราจำเป็นต้องเห็นข้อดีของตัวเองให้มากที่สุด เพื่อที่เราจะนำเสนอความภูมิใจนั้นออกไปในวงกว้าง และสิ่งดีๆ เหล่านั้นจะสะท้อนกลับมาหาคุณเองในที่สุด

2. หาไอดอล :
เราทุกคนมีบุคคลผู้ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจ ในศาสตร์แห่งการพัฒนาตัวเองหลายๆ แขนง เชื่อว่าสิ่งที่เราชอบในบุคคลที่เราชื่นชม คือคุณสมบัติที่เรามีในตัวเอง เพราะคนที่เราชื่นชมคือคนที่จะสะท้อนความเป็นเราออกมาได้อย่างชัดเจน อาจจะเป็นคนที่เราชื่นชอบ คนในครอบครัว หรือ บุคคลที่เราให้ความเคารพ ลองสังเกตว่าเราชอบอะไรในตัวเขาเหล่านั้น แล้วค้นหาคุณสมบัตินั้นในตัวคุณ รับรองว่าในเวลาไม่นาน คุณจะรักและชื่นชมตัวเองในสิ่งนั้นเช่นกัน

3. ลองทำกิจกรรมที่อยากทำมานาน :
เช่น ไปลองคลาสเรียนที่อยากเรียน เช่น คอร์สเรียนวาดรูป คอร์สเรียนปักผ้า หรือคอร์สอะไรก็ได้ที่ไม่เคยคิดจะเรียนมาก่อน การพาตัวเองไปพบกับสิ่งใหม่ๆ นอกจากจะตอกย้ำความชัดเจนว่าเราชอบหรือไม่ชอบอะไรแล้ว ยังถือเป็นของขวัญให้ตัวเองได้พัฒนาในความสามารถต่างๆ มากขึ้น ที่สำคัญยังเป็นประตูให้คุณได้มีโอกาสเจอคนใหม่ๆ รวมถึงโอกาสใหม่ๆ ในชีวิตอีกด้วยค่ะ

4. ออก “เดินทาง” :
ไม่จำเป็นต้องข้ามประเทศ อาจจะเป็นการเดินทางเล็กๆ ในที่ที่ไม่เคยไป หรืออยากไปนานๆ อาจจะเป็นแค่การเดินทางเพียงหนึ่งวันหรือไม่กี่ชั่วโมง เพื่อให้ตัวเองได้สำรวจมุมมองความคิดและทัศนคติของตัวเอง ช่วยให้เรา “ได้ยิน” เสียงในหัวของตัวเองมากขึ้น และสุดท้ายการเดินทางนั้นจะนำมาซึ่งความเข้าใจตัวเองในบางเรื่องเสมอ อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *